quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Estilo Patricinha

Pra quem curti, uma roupa feminina, apostar em rosa, é uma boa pedida....
Fica a dica!!!

Bjoks

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Maquiagem do dia

È sem dúvida uma maquiagem para ser copiada, linda e sensual, com traços clássicos e cores fortes, ideal para ser usada em uma festa de final de ano!!!

Fica a dica! 

Moda Para Copiar - preto básico





Como acertar no look, bem, é fácil meninas, o preto sempre combina com tudo e todas as ocasiões, então é có aostar em uma peça chave, como uma blusa pretinha com um short jeans um salto e acessórios legais, e você está ronta pra arrasar.

Fica a dica!!!

Corte de Cabelo em Camadas


Os cabelos com movimento estão em alta devido às tendências para 2012. Fácil de arrumar, eles transformam um look sem graça em uma composição estilosa. Os cabelos repicados já são usados por muitas mulheres que querem ousar e variar,combinando com praticamente todos os tipos de cabelo. As franjas repicadas acompanhando que acompanham o corte, é o detalhe que normalmente não falta e acompanha muito bem a intenção de descontrair e inovar. Para as mulheres que não gostam de perder tempo em salões, é possível conseguir o corte sem sair de casa em poucos minutos.

Como Fazer





Para fazer em casa o corte repicado em camadas, não tem nenhum segredo especial. Basta pentear o cabelo todo para frente e amarrar, fazendo um rabo de cavalo na testa. Em seguida é só cortar. Quanto mais você cortar, mais repicado vai ficar. A impressão que se tem, é de estar tirando um bom pedaço de cabelo, porém são apenas camadas de cima do cabelo. A mecha da nuca é a que fica mais curta no rabo, se não quiser perder muito comprimento, basta cortar antes de chegar a ela. O resultado final é um cabelo  repicado em camadas em formato “V”. Valoriza e dá movimento aos fios, não importando se são lisos, ondulados ou crespos. Vale a pena experimentar e sem medo.

Essa dica eu encontrei no Blog Mulher Beleza....


segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Projeto Verão sem vergonha....2ª Parte

Primeiro exercicio que você deve colocar em seu caderninho:

Vamos trabalhar o Bumbum: Agachamento

Com barra: Com o uso de uma barra (com peso ou não), você irá fazr o movimento de sentar, e logo levantar, fazer 3 séries de 15 repetições.




Avansso com agachamento: Com halteres ( peso de 2kg até o que você achar dequado), você deve dar um passo, e logo agachar, depois levanta usando a força das pernas. Fazer 3 séries de 15 repetições.



Agachamento livre:  Com os braços esticados você deve fazer o movimento de sentar, e logo levantar. Fazer 3 séries de 15 repetições.

Logo estarei postando mais exercicios, para o projeto...

Espero que neste verão você fique mais linda!!!
Bjos...Laryssa!!

Projeto Verão sem vergonha

Bom meninas, o verão está aí, e não dá pra não pensar em usar aquele biquini; mas para isso precisamos estar com aquele corpão, e com a pele lisinha não é mesmo...
Como toda mulher, desejo estar com um corpo e uma pele linda quando chegar o verão, e para isso, temos que fazer dieta e exercicios, e não podemos esquecer da massagem para aniquilar a celulite.

Mas se você não tem tempo, ou não tem dinheiro, vou dar algumas dicas, baratinhas e que vão dar certo...

Está aberto então o Projeto Verão sem vergonha!!!


Primeiro você deve comprar um caderninho, ou mesmo uma agenda.
Nela será anotado tudo que você irá fazer, durante o período que estará no projeto...

Na primeira folha você deve escrever seu peso atual, suas medidas (peito, busto, cintura, barriga, quadril, bumbum, pernas, coxas, braços, e panturrilhas), não se esqueça de escrever a data inicial, e quantos quilos pretende perder.